Amamentar não é apenas o ato de alimentar um bebê - é um sinal de amor, um sentimento de segurança e intimidade e também pode ser um grande desafio. Às vezes é simplesmente maravilhoso e outras vezes pode estar associado à dor. Neste artigo, explicamos o que você pode fazer para proteger seus mamilos, como pegar seu bebê pela primeira vez, e muito mais!
Cinco dicas de amamentação para iniciantes
1. O bebê ser entregue à mãe logo após o nascimento
O início perfeito para uma relação de amamentação é imediatamente após o nascimento, quando o bebê buscará a mama ao entrar em contato com o corpo da mãe. A maioria dos bebês consegue mamar na primeira hora após o nascimento. Com pequenos movimentos da cabeça e usando o olfato, o recém-nascido tentará encontrar o seio da mãe. O seu bebê está franzindo os lábios, fazendo ruídos de sucção e avançando? Então ele já pegou o jeito! Você pode encostar seu mamilo na boca dele. Se ele abrir bem a boca, puxe seu bebê na direção certa para que ele possa pegar.
O início perfeito para uma relação de amamentação é imediatamente após o nascimento, quando o bebê buscará a mama ao entrar em contato com o corpo da mãe. A maioria dos bebês consegue mamar na primeira hora após o nascimento. Com pequenos movimentos da cabeça e usando o olfato, o recém-nascido tentará encontrar o seio da mãe. O seu bebê está franzindo os lábios, fazendo ruídos de sucção e avançando? Então ele já pegou o jeito! Você pode encostar seu mamilo na boca dele. Se ele abrir bem a boca, puxe seu bebê na direção certa para que ele possa pegar.
2. Posicionar o bebê corretamente
Importante: seu bebê não deve pegar apenas a ponta do mamilo, ele deve ter a maior parte da aréola em sua boca. Isso evita áreas doloridas. (Veja mais detalhes abaixo).
3. Relaxar
A primeira tentativa de amamentar pode ser um pouco difícil e tudo bem: alguns bebês sugam tanto que a mãe fica nervosa. Outros apenas lambem o mamilo com cautela e podem não saber o que fazer com ele. Em caso de complicações ou partos prematuros, o recém-nascido também pode estar cansado devido à medicação e não sugar nada. A primeira mamada também pode acabar depois de algumas sugadas, afinal não se trata de grandes quantidades ainda, mas do valioso primeiro leite amarelado (o colostro) - o leite maduro virá depois. Talvez o seu filho tire um cochilo primeiro ou dê uma olhada em volta. Dêem tempo um ao outro e sejam pacientes se as coisas não funcionarem perfeitamente de imediato.
4. Buscar ajuda profissional
Em hospitais que incentivam a amamentação, uma equipe especialmente treinada está frequentemente disponível para aconselhar as mães ou ajudar com a técnica certa para posicionar o bebê. Além disso, muitas vezes uma consultora de amamentação também aconselha as mães em casa.
5. Bombeamento ou extração manual
Se não for possível amamentar imediatamente após o parto, por exemplo, por razões médicas, você pode aumentar a produção de leite através da estimulação com uma bomba tira-leite1. Também é possível extrair o leite da mama com as mãos - mas é melhor deixar à equipe médica do hospital mostrar como fazer isso.
A primeira mamada também é um sinal importante para o seu corpo após o parto: a ocitocina é produzida e não só cria um laço com o bebê, mas também ajuda a contração do útero.
Muitas mães ficam ansiosas ou inseguras para saber se o bebê está recebendo leite suficiente.
Três pistas podem dizer se seu bebê está mamando corretamente:
- Quando o bebê é posicionado "corretamente", geralmente você pode observar se as mandíbulas se movem ritmicamente e também ouvir a deglutição. A sucção rápida inicial se transforma em goles longos.
- Seu filho deve ter o máximo possível da aréola na boca. Se o bebê sugar o mamilo como se fosse uma chupeta, é possível que ele não esteja recebendo leite suficiente. Isso significa que as células produtoras de leite nos seios não serão esvaziadas adequadamente. Este posicionamento incorreto também pode levar à mamilos machucados. Neste caso, afaste cuidadosamente o seu bebê e reposicione a mama.
- O bebê fica satisfeito após a mamada e pode até dormir por mais tempo.
Se você está preocupado se seu bebê está ganhando peso, é melhor conversar com um pediatra sobre isso.
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