A 39ª semana de gestação

Você não aguenta mais? Muitas gestantes sentem-se assim nas duas últimas semanas! A barriga atingiu seu tamanho máximo. Talvez o seu abdômen todo esteja puxando e pressionando – o seu corpo está se preparando claramente para o parto. Nós vamos contar para você aqui quando é a hora de ir para o hospital (ou de chamar a doula para um parto em casa) e duas outras perguntas importantes antes do parto!

O que está acontecendo na barriga na 39ª semana de gestação?

O feto mede aproximadamente 49-50 cm (do topo da cabeça até o calcanhar) e pesa cerca de 3.250-3.500 gramas. Os pés têm mais ou menos 8 cm de comprimento e a cabeça tem um diâmetro aproximado de 10 cm.

Agora o seu bebê está mais ou menos do tamanho de uma abóbora de halloween.

Agora o espaço está muito apertado – provavelmente, agora o seu bebê só está se mexendo muito pouco. Talvez você já conheça as fases de atividade e de sono do seu tesouro. Se você não sentir nada ao longo de um dia, entre em contato com o seu médico por precaução. Embora a calmaria antes da tempestade não seja incomum, o seu bebê ainda deve ser um pouco perceptível, mesmo que durma muito.

Agora a quantidade de vérnix é muito pequena – apenas o suficiente para facilitar o deslizamento através do canal vaginal. O seu bebê aproveita o tempo que ainda resta para ganhar peso.

Como você se sente na 39ª semana de gestação?

Está ficando cada vez mais emocionante! E isso torna três perguntas particularmente interessantes:

1. Quais são os sinais do parto? 

Existem algumas indicações de que talvez ele possa começar em breve. Elas incluem, por exemplo: 

• Falta de apetite
• Fadiga
• Inquietação interior  – esta também pode se fazer notar na “síndrome do ninho” ou “síndrome do ninho arrumado”. Pouco antes do parto, muitas mulheres são tomadas novamente pela necessidade urgente de faxinar a casa minuciosamente, lavar as cortinas e os tapetes e limpar todos os armários por dentro e por fora. Se isso relaxá-la e fizer você se sentir melhor depois: simplesmente faça. Tome cuidado apenas para não colocar você e o bebê em risco, subindo uma escada ou levantando coisas pesadas, por exemplo.
• O abaixamento da barriga e respiração mais fácil
• Maior necessidade de urinar
• Diarreia
• Dores lombares ou dores semelhantes às da menstruação
• Vômitos e/ou náuseas

Estes sinais, porém, indicam claramente que o parto está prestes a começar:

• Contrações que não desaparecem com o calor ou que ficam mais fortes com ele. As contrações de dilatação duram cerca de 30 a 60 segundos.
• Secreção viscosa e/ou sanguinolenta – o tampão mucoso, que tampa o canal cervical durante a gravidez para proteger o bebê, é expelido o mais tardar durante o parto, mas às vezes até um ou dois dias antes. Esse processo também é conhecido como “bloody show”.
• Líquido aquoso (ruptura da bolsa)

2. O que não posso esquecer de considerar e providenciar com antecedência?

• Quem deve estar presente durante o parto?
• Você preparou um plano de parto (este contém informações sobre quem deverá acompanhá-la, se você gostaria de ouvir música durante o parto, se/quais analgésicos são indicados para você, se o bebê deve ser entregue a você imediatamente após o nascimento para fortalecer a união, se você quer amamentar, etc.)?
• Quem cuidará dos irmãos/das irmãs do bebê e/ou dos animais de estimação enquanto você estiver no hospital? Está tudo preparado para isso (por exemplo, comida, fraldas, roupas, ração)?
• O seu acompanhante durante o parto está acessível a qualquer momento?

3. Quando devo ir ao hospital para o parto?

• Se as contrações surgirem a cada 5 a 7 minutos, durarem de 30 a 60 segundos e ficarem mais fortes.
• Em caso de sangramentos intensos
• Em caso de ruptura da bolsa – neste caso, você deve ser transportada deitada para o hospital (para evitar um prolapso do cordão umbilical).
• Além disso, vá para o hospital a qualquer momento se você tiver dores e se sentir mais segura lá ou entre em contato com o seu médico.

Se você tiver uma doula, ela também poderá responder muitas das suas perguntas sobre o parto e acompanhá-la até a hora de ir para o hospital.

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