Nogle gange kan det virke helt uoverskueligt bare at komme ud ad døren, når man har barselsorlov. Og selvfølgelig kan det være dejligt at tilbringe dagene i den lille boble, som du har skabt til dig selv og din baby. Men når du får lyst til at komme lidt ud, har vi lavet en praktisk lille liste, som er spækket med tips.
- Legestue– det her er et sted, der har hjulpet mange forældre. Når man har et barn, som altid er sprængfyldt med energi og klar til nye indtryk, er det skønt at kunne lade barnet løbe rundt og lege med andre. Der er ofte småbørnsdage for de allermindste, hvor de kan kravle rundt sammen med andre børn. Information om tid og sted er ofte at finde på din kommunes hjemmeside.
- Babysvømning– det er ikke alle børn, der kan lide at lege i vandet, men for mange er det en herlig blanding af at få nye indtryk og bevæge hele kroppen frit. At barnet så sover som en sten bagefter er en fin lille bonus, så man som voksen også kan nå at hvile lidt eller gå en hyggelig tur med barnevognen.
- Babybio– det her er måske ikke noget for enhver, for det er ikke alle børn, der har tålmodighed til en spillefilm, der varer et par timer. Men tolerancen over for barnegråd og amning er selvfølgelig høj, så prøv endelig! Det er ikke så tit, at man får mulighed for at få kulturelle indtryk, mens man er på barsel. Spørg i din lokale biograf, eller kig på Nordisk Film Biografers hjemmeside.
- Kurser for forældre på barsel– nogle gange vil man måske gøre noget godt for sig selv. Måske vil du prøve teater, kunst, foto, et skrivekursus eller at sy? Du kan bare tage barnet og lidt legetøj med. Men husk at sætte barren lavt, for du vil ikke være fuldstændig fokuseret hele tiden.På Folkuniversitets hjemmeside kan du finde flere kurser i forskellige byer.
- Gymnastik– bare fordi du er på barsel, behøver du jo ikke at give helt slip på træningen, hvis du ellers har lyst og overskud til at træne. Mange fitnesscentre tilbyder børnepasning og sågar træning sammen med din lille baby.
- Besøg museer og biblioteker– besøg alle de steder, du aldrig har haft tid til at besøge tidligere! Mange museer og biblioteker har et stort aktivitetsudbud for forældre og deres børn. Et læsehjørne med Pippi-bøger eller en udstilling, som er tilpasset de allermindste.
Men selvom der efterhånden findes et væld af babyvenlige aktiviteter, skal du ikke føle dig stresset. Selvfølgelig er det sjovt for dit barn at få nye indtryk og se nye omgivelser, men det vigtigste er, at I lærer hinanden at kende. Hvis I bliver i soveværelset hele dagen, så bare nyd det, for det får I måske ikke mulighed for, når barnet bliver større.
