Når barnet er omkring 6 måneder starter den blide overgang fra ”mors mad” til andet og mere. Børn gør som regel selv opmærksom på, hvornår de er klar til fast føde. Barnet spytter ikke længere maden ud, det kan holde sit eget hoved og selv sidde oprejst. Og interessen, for hvad de voksne spiser, vokser. Nu kan man gøre de første forsøg med fast føde som supplement til amning eller flaske.