Så er du i gang med 2. trimester og dermed den bedste tid for mange gravide. Hvilke milepæle, der venter dig og din baby i 13. graviditetsuge, fortæller vi dig her.
Kroppen og foster uge 13
Størrelsen på foster i uge 13 6 cm langt og vejer ca. 14-18 g.
Alle organer findes nu og udvikler sig, indtil de er fuldt funktionsdygtige. I 13. graviditetsuge dannes stemmebåndene i strubehovedet. Din baby kan også allerede synke og øver sig på at trække vejret – brystet hæver og sænker sig. Indtil fødslen får barnet dog ilt via navlestrengen.
Disse øvelser i fostervandet er vigtige, for at organer, muskler og led kan udvikle sig, og babyen efter fødslen behersker alle livsnødvendige færdigheder. At barnet sluger fostervand sætter fx mave-, tarm- og nyrefunktion i gang. Åndebevægelserne træner lungerne, og gymnastikøvelserne i fosterhinden får musklerne til at vokse.
Dit barn er nu cirka på størrelse med en lille fersken.
Fostervandet selv tjener ikke alene som ”øvelsesplads” for udviklingen, men også som polster til beskyttelse mod ydre påvirkninger, til varmeregulering og forhindrer sammenvoksning med den sarte fosterhinde.
Senest på det her tidspunkt opløses den blommesæk sig, der hidtil har ernæret barnet og produceret blodceller, fuldstændigt – lever, knoglemarv og mælk overtager dannelsen af blod.
Hvilken funktion har moderkagen?
Den er nu fuldt udviklet og ernærer barnet via dine blodbaner. Billedligt talt kan man forestille sig moderkagen som et træ med mange grene, der igen deler sig i mange kviste. Disse kviste har adgang til morens blod – og på den måde videregives næring og ilt til babyen, mens giftstoffer transporteres væk. Desuden fungerer moderkagen som et filter eller beskyttelse mod diverse sygdomme og skadelige stoffer (men ikke alle!). Moderkagen producerer desuden vigtige hormoner til brug under graviditeten, fødslen og amningen.
For at den kan klare disse for fosteret livsvigtige opgaver, er en god blodtilførsel nødvendig. Forhøjet blodtryk, rygning og sygdomme kan forringe denne og forringer dermed også babyens udvikling.
Hvordan har du det som 13 uger gravid?
Er du sluppet af med kvalmen? Så kan du glæde dig endnu mere til at spise: Din krop har nu brug for ca. 300 kalorier ekstra (det er 3 bananer eller en skive brød med ost). Hvor meget, man har taget på nu, er meget individuelt og afhænger ikke kun af kvalmen i de første uger, men også af ens vægt inden graviditeten. I gennemsnit kan det være omkring ca. 3 kg. Afhængig af din kropsbygning kan man efterhånden også se en babybule.
Du har ikke kun brug for flere kalorier, men også for mange vitaminer og mineraler. Om du kan dække dit behov via forskellige fødevarer, eller om et kosttilskud er en god idé, kan du tale med din læge om.
På grund af en større mængde blod kan det være, at dine årer træder tydeligere frem under huden.
Der bliver mindre af graviditetshormonet HCG, men hormonproduktionen til resten af graviditeten kører på højtryk – moderkagen kan nu arbejde uden æggestokkene. Et højere progesteronniveau gør, at du måske får forstoppelse og lavere blodtryk.
Hormonelt betinget stiger også produktionen af farvestoffet melanin. Det betyder, at hudens pigmentering bliver stærkere, og især brystvorter og skamlæber bliver mørkere.
Det behøver du ikke være ked af: Efter graviditeten forsvinder disse ændringer som regel lige så hurtigt, som de dukkede op.
Kilder:
Meine Schwangerschaft Woche für Woche, Prof. Lesley Regan, DK Limited London, 2019, S. 110 ff
Foto: Unsplash
