Selvom du nu er i 9. måned, er der alligevel et stykke til den beregnede termin. Den samlede graviditet varer som regel 10 måneder – og du er altså nu cirka midt i 3. trimester. Hvad der sker med din baby, hvorfor du bør spise olie, og andre vigtige informationer om 33. graviditetsuge får du her.
Kroppen og foster uge 33
Hvis du venter en dreng, er testiklerne nu på plads i pungen.
Dit barn er nu cirka på størrelse med en bladselleri.
Det er nu, at den lille placerer sig med hovedet nedad som forberedelse til fødslen. De prodromale sammentrækninger hjælper barnet med at falde længere ned, inden veerne begynder.
Det er vigtigt at være opmærksom på barnets bevægelser, da det er et tegn på, at barnet har det godt, hvis du kan mærke, at det bevæger sig. Du skal helst kunne mærke barnet bevæge sig helt op til det tidspunkt, hvor du går i fødsel og under fødslen! Stol altid på mavefornemmelsen, og kontakt jordemoderen eller fødeafdelingen, hvis du er bekymret eller bemærker en ændring i barnets normale bevægelsesmønster.
Hvordan har du det som 33 uger gravid?
Apropos pleje: Du kan nu begynde at udstrække musklerne i mellemkødet (vævet mellem skede og anus), så du forbereder skeden på fødslen og forebygger mellemkødsbrist.
Hvordan bruger man mellemkødsmassage som fødselsforberedelse?
- Vask hænderne grundigt, så du undgår bakterieinfektioner.
- Kom lidt olie (fx mandelolie, olivenolie eller speciel massageolie ) på fingrene.
- Stræk med dine fingre i strygende, cirklende og trækkende bevægelser skedeindgangen og mellemkødet i nogle minutter. Du må gerne trække hårdt, men det må ikke være smertefuldt – vævet skal ikke tage skade. Hvis du er usikker, kan din læge vise dig, hvordan du gør.
Målet er at gøre huden mere smidig og at vænne sig, hvordan til udstrækningen føles. Når du er godt forberedt, kan du være mere afslappet i fødslen – og jo bedre du føler dig, desto bedre kan fødslen forløbe.
Foto: Shutterstock
