Unser Podcast-Trailer bietet euch einen kleinen Vorgeschmack auf das, was euch hier erwarten wird: Eine spannende Reise von der Schwangerschaft, über die Geburt, bis hin zum Alltag mit Baby. Hört doch gerne einmal rein!
"Auf die richtige Dosis kommt es an!", so Hebamme Ramona Berkey in unserer ersten Podcast Folge rund um die Themen Ernährung und Sport in der Schwangerschaft. Gemeinsam mit Gastgeberin Johanna Klum spricht die Hebamme aus Leidenschaft über die Do's and Don‘ts für Schwangere, was es zu beachten gilt und wieso werdende Mamas unbedingt einen Gang runter schalten sollten. Hört jetzt rein!
„Aus nichts wird Leben. Einfach faszinierend!“ Im Podcast spricht Johanna Klum mit Gynäkologe Dr. Konstantin Wagner über das Wunder, das der weibliche Körper in 40 Schwangerschaftswochen vollbringt. Hört euch jetzt die Folge an und erfahrt alles über die Meilensteine in der Schwangerschaft und wie sich euer Bauchbewohner in den Trimestern entwickelt.
„Ein warmes, wohliges Gefühl im Bauch, ein bisschen wie Magie!“ – Bloggerin Josi beschreibt ihre Schwangerschaft als „pures Wunder, das man miterleben kann“. Wie Gastgeberin Johanna Klum und sie die wohl aufregendsten zehn Monate in ihrem Leben erlebt haben, wie die Namensfindung ablief, warum es okay ist ein Wunschgeschlecht zu haben und was ihr persönlicher „König der Löwen“-Moment war, könnt ihr im Podcast hören.
Eine Schwangerschaft ist auch für ein Paar eine Zeit, in der man sich neu entdecken kann, in der „alles kann, aber nichts muss“: Mutig und offen sein, miteinander sprechen und sich verletzlich zeigen – das alles bestärken Gastgeberin Johanna Klum und Psychologin Rika Kliever im littleBIGheart Podcast zu dem Thema: Die letzte Zeit zu zweit als Paar. Hört jetzt rein!
„Papierkram ist das Letzte, womit ich mich während meiner Schwangerschaft beschäftigen möchte” – wer auch so denkt, sollte unbedingt in diese Podcast Folge reinhören. Zusammen mit Autorin und Anwältin Sandra Runge, spricht Johanna über den Behördenalltag werdender Eltern, Töpfe, große Chancen und das Leben in den Schuhen des jeweils anderen. Gemeinsam haben sie viele nützliche Tipps für werdende Eltern gesammelt!
Die Geburt ist das Ereignis, auf das alle werdenden Eltern hinfiebern. Es ist das Natürlichste auf der Welt, beängstigend und gleichzeitig ein absolutes Wunder. Wir widmen der Geburt im MAM Podcast deshalb gleich zwei Folgen und starten mit der richtigen Vorbereitung. Mit der Hebamme Susanne und dem Gynäkologen Konstantin spricht Moderatorin Johanna mit zwei Experten und gemeinsam sammeln sie nützliche Tipps für die Vorbereitung auf das aufregendste Erlebnis überhaupt. Hört mal rein.
Es ist so weit: Die Geburt geht los! Es ist DAS Thema für jede Schwangere und in der zweiten Folge rund um die Geburt sprechen Johanna, Konstantin und Susanne darüber, woran man merkt, dass es richtig losgeht und dass die Schwangere die Chefin im Raum ist! Und so viel steht jetzt schon fest: „Am Ende haben Du und Dein Kind Geschichte geschrieben.“
Die erste Zeit mit Baby zu Hause ist absolut aufregend. Alles ist neu und muss sich erst einspielen. Wieso Johanna das Wochenbett mit einem Drive-In vergleicht und wie der Partner zu eurem persönlichen Wochenbettmanager wird – das und noch viel mehr, könnt ihr im MAM Podcast mit Johanna Klum und Hebamme Ramona Berkey nachhören. Hört mal rein!
Hebamme Ramona Berkey sagt bei uns im Podcast: „Stillen ist wie Tanzen lernen. Am Anfang tritt man sich auf die Füße und am Ende schwebt man über das Parkett!“ Welche Geheimtipps Ramona und Johanna haben, um den richtigen Still-Tanz für sich und sein Kind zu finden, könnt ihr im MAM Podcast herausfinden.
„Es gibt nichts Wichtigeres als die Familie.“ Das sagt Papa-Blogger Thilo in unserem MAM Podcast. Gemeinsam mit Johanna spricht er darüber, wie er die Schwangerschaften und Geburten seiner zwei Kinder erlebt hat und wie er nach und nach in die Vaterrolle hineingewachsen ist. Jetzt kommt ein Papa zu Wort.
Wenn ein Liebespaar zu Eltern wird, ist alles neu und aufregend. Diese Zeit ist aber auch eine Herausforderung und es ist wichtig, dass die jungen Eltern gut miteinander kommunizieren, sich unterstützen und füreinander da sind. Im MAM Podcast sprechen Johanna Klum und Psychologin Rika Kliever über genau diese aufregende Phase. Hört jetzt rein!
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