Cuanto más avanza el embarazo y se acerca la fecha de nacimiento de su propio/a hijo/a, más preguntas dan vueltas en la mente de muchas mujeres. Cómo será mi parto, cómo se desarrollará y cómo serán las contracciones son, sin duda, solo algunas de ellas. Por ello, en este artículo queremos ofrecerte una visión general de cada una de las fases del parto y también informarte sobre el tema de las contracciones en general.
Las fases del parto
La fase de apertura
La fase de apertura se divide a su vez en dos fases diferentes. Una vez en la fase de latencia y otra en la fase de apertura activa. La fase de latencia comienza con el inicio del parto, es decir, el comienzo de las contracciones periódicas, dolorosas y progresivas. Cuando el cuello del útero se abre 4-6 centímetros, entra en la fase de apertura activa. Describe el tiempo que transcurre desde una apertura del cuello del útero de 4-6 cm hasta una apertura completa del cuello del útero de 10 cm.
La Fase de salida
La fase de salida también se divide de nuevo en dos fases diferentes. Una vez en la fase de salida pasiva latente y en la fase de salida tardía activa.
La fase de salida pasiva latente comienza cuando el cuello del útero se ha abierto hasta los 10 cm completos y el/la bebé comienza a girar a través de la pelvis y, por tanto, a través del canal del parto. En esta fase, todavía no hay necesidad de empujar, es decir, la sensación de empujar activamente. Esto solo ocurre en la fase posterior de salida tardía activa. Aquí es donde se produce el impulso reflexivo de presionar, que ayuda a dar a luz activamente al/a la niño/a.
La Fase posparto
La última y definitiva fase del parto se denomina fase posparto. Lo que mucha gente no sabe es que, aunque el/la bebé ya haya nacido, el parto en sí todavía no ha terminado para los/as tocólogos/as en este momento. Esto solo ocurre cuando la placenta ha nacido completa con sus membranas extraembrionarias. Esto puede llevar hasta una hora.
Reconocer las contracciones
Las contracciones previas son las que hacen que el feto descienda hacia la pelvis a partir de la semana 35 de embarazo, aproximadamente, y lo sitúan en la posición de salida para el parto. Estas pueden ser percibidas de manera muy individual de mujer a mujer. Algunas no lo sienten en absoluto, o si lo hacen, solo como un ligero endurecimiento del vientre. Otras mujeres, sin embargo, pueden encontrarlas regulares, dolorosas y de varias horas de duración. En estos casos, no es fácil para muchas mujeres, especialmente con su primer/a hijo/a, distinguirlos de las contracciones del parto. Sin embargo, lo que muchas mujeres notan igualmente son los cambios físicos resultantes de las contracciones previas. Por ejemplo, las molestias existentes, como la falta de aire y la acidez de estómago, mejoran de repente. Pero incluso para las personas ajenas, a menudo es obvio a primera vista que algo ha cambiado, porque el vientre es visiblemente más bajo.
Se habla de contracciones del parto cuando las contracciones que comienzan afectan el cuello uterino. Esto significa que acortan el cuello del útero y lo abren.
Estas contracciones también se perciben de forma muy diferente de una mujer a otra. Mientras que algunas lo sienten como un fuerte tirón en la ingle, para otras el dolor se irradia hacia la espalda o incluso hacia las piernas. Por lo tanto, no es posible hacer una afirmación general sobre cómo se experimentan generalmente las contracciones del parto, ya que es algo muy particular. También es importante saber que pueden percibirse y sentirse de forma diferente de un nacimiento a otro.
Pero tenemos un pequeño consejo para ti en este punto: A menudo un baño caliente ayuda a distinguir las contracciones previas de las del parto. Si no estás segura de qué contracciones estás sintiendo, llena una bañera con agua a temperatura del cuerpo (36-37 grados). Métete durante unos 10-15 minutos en el agua. Por regla general, las contracciones previas se pueden alejar de esta manera, es decir, desaparecen. Las contracciones del parto, en cambio, se mantienen e incluso a menudo se hacen más regulares y fuertes.
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