La 26ª semana de embarazo

Bienvenida al tercer "Trimestre", ¿o no? Hacer cálculos es bastante complicado en el embarazo, porque finalmente un embarazo no tarda nueve sino diez meses, y hay indicaciones diferentes sobre los trimestres. A veces, en la 28.ª semana de embarazo, se habla del tercer trimestre, en otras ocasiones ya se hace a partir de la 25.ª/26.ª semana de embarazo. Simplemente nos ponemos de acuerdo en darte la bienvenida a la 26.ª semana de embarazo y esperamos que te diviertas mucho con toda la información relacionada.

¿Qué pasa en el vientre durante la 26.ª semana de embarazo?

Tu bebé ahora tiene aproximadamente el tamaño de una col roja.

Si hay demasiada luz o ruido, tu bebé reacciona: se asusta, da patadas, se da la vuelta o parpadea. Además de los ejercicios de movimiento habituales, como coger, chupar y "respirar" (el líquido amniótico entra en el pulmón y el tórax se mueve), los órganos ahora terminan de desarrollarse. Los pulmones son los que más tiempo necesitan. Cada semana se van generando muchos nuevos alvéolos pulmonares y vasos sanguíneos, pero el desarrollo no termina hasta poco antes del parto.

Es por ello que los pulmones y la respiración siempre suponen un gran problema en el caso de los bebés prematuros. Gracias a las posibilidades médicas de las que disponemos en la actualidad, las posibilidades en la 26.ª semana de embarazo son al menos en teoría bastante buenas. Cuanto mayor es el peso de nacimiento, mejor.

¿Qué posibilidades tienen los bebés prematuros hoy?

Las posibilidades de supervivencia de bebés prematuros dependen mucho de la semana de nacimiento y del peso de nacimiento. Los embarazos sencillos por lo general son menos críticos. A modo general, se consideran especialmente problemáticos los partos anteriores a la 25.ª semana de embarazo y aquellos con peso de nacimiento muy bajo. La situación es mortal para los más pequeños cuando se encuentren fuera del útero, porque los pulmones todavía no son plenamente funcionales. El mayor riesgo de enfermedad de bebés prematuros muy poco maduros son trastornos neurológicos y mermas del rendimiento cerebral.

La buena noticia: a partir de la 28.ª semana de embarazo, las posibilidades de supervivencia ya superan el 90 %. En este momento se trata de convencer a tu tesoro para que todavía se quede dentro más tiempo y evitar riesgos, entre los que están, p. ej., estrés, alcohol y nicotina. Pero también las infecciones bacterianas de la vagina pueden provocar un parto prematuro. Si quieres estar segura, deberías evitar baños y piscinas públicas durante algunas semanas más.

¿Cómo te encuentras en la 26.ª semana de embarazo?

Como el útero está creciendo, aprieta cada vez más la vejiga: por lo tanto es habitual que ahora tengas que ir más a menudo al baño.

Los dolores de espalda también pueden aumentar, ya que el centro de gravedad del cuerpo de una embarazada con un volumen cada vez mayor es diferente y su postura cae hacia atrás. La columna vertebral y la zona lumbar de las mujeres son más elásticas y más robustas que las de los hombres para poder aguantar esta carga (más o menos) sin dolor y sin daños permanentes.

Para descargar la espalda durante la noche, puede ser de ayuda tomar una postura lateral con una almohada entre las rodillas. Ahora puedes, p. ej., conseguir una almohada para la lactancia y aprovecharla como apoyo cuando duermes. De este modo no tienes que comprar cosas innecesarias, ya que la almohada para la lactancia todavía te va a prestar buen servicio cuando haya llegado el bebé.

Puede ser que estar tumbada en la espalda te resulte desagradable o incluso que provoque problemas circulatorios. Y es que el peso del útero o del bebé aprieta sobre una vena importante: la vena cava. Esta se encarga de transportar la sangre de la parte inferior del cuerpo de vuelta hacia arriba. Si se aplasta, pueden producirse problemas relacionados con la presión arterial, vértigo o taquicardia (también se habla en este sentido del síndrome de compresión de vena cava).

Por lo tanto, coge una almohada para dormir de costado o para la lactancia para acurrucarte cómodamente con tu barriguita para dormir bien.

Foto: Unsplash

Fuentes: Meine Schwangerschaft Woche für Woche (Mi embarazo semana por semana), Catedrático Lesley Regan, DK Limited Londres, 2019, pág. 199