L'âge de 6 mois est le moment idéal pour effectuer une transition en douceur entre l'allaitement exclusif et une alimentation plus variée. La plupart du temps, les enfants affichent d'eux-mêmes les signes qu'ils sont prêts pour les aliments solides. Ils recrachent de moins en moins. Le maintien ferme de la tête et la position assise n'ont plus de secret pour eux, sans oublier qu'ils s'intéressent de plus en plus à ce que mangent les grands. C'est le moment de compléter l'allaitement au sein ou au biberon et de tester les premiers aliments solides.