Számos oka lehet annak, ha egy nő nem szeretne vagy nem tud kizárólagosan szoptatni. Vannak olyan nők, akik egyszerűen egyáltalán nem tudnak, vagy átmenetileg nem képesek szoptatni. Ennek lehetnek anatómiai, hormonális okai vagy a szoptatás okozta panaszok. Szerencsére ma már kitűnő PRE tápszerek kaphatók, amelyeknek köszönhetően az édesanyák a szoptatás mellett cumisüvegből is táplálhatják kisbabájukat. Hogyan hozhatod ki mindkettőből a legjobbat?
Hat fontos dolog a vegyes táplálásról:
1. Kizárólagos szoptatás
Javasoljuk, hogy csak akkor kezd el a vegyes táplálást, ha már jól megy a szoptatás. Ennek időzítése egyénenként változhat, de általában a 6-8. hét körül lehetséges.
2. A tejtermelés szabályozása
Ha váltogatjuk a szoptatást és a cumisüvegből való táplálást, kihívást jelenthet a tejtermelés szabályozása vagy fenntartása. Mivel a kínálatot a kereslet szabályozza, ezért, ha kevesebbszer teszed mellre a babát (vagy fejsz), akkor kevesebb tej fog termelődni. Fontos tehát, hogy rendszeresen szoptasd a kisbabádat, még akkor is, ha üvegből is táplálod, vagy pedig fejd a tejet az etetések között.
3. Étkezés kiegészítése tápszerrel
Ha azért eteted cumisüvegből is a kisbabádat, mert aggódsz, hogy nem elég neki az anyatej, alapszabály, hogy mindig először szoptasd meg, és utána kínáld neki a cumisüveget.
4. Rendszeresség
Ahhoz, hogy a tejtermelés és az emésztés ritmusa kialakuljon, a babának és a mellednek egyaránt a legjobb a szokásos rutin. A legtöbb babának különösen jót tesz a kiszámítható napirend.
5. Tápszer
Összetételükben a PRE tápszerek hasonlítanak legjobban az anyatejhez, ezért ez legyen az első választás vegyes tápláláskor. Akárcsak az „igazi” tejben, a PRE tápszerben a laktóz az egyedüli szénhidrátforrás. Az 1-es tápszer (első csecsemőtápszer) korábban is használható, ugyanúgy, mint a PRE tápszer. Ebben azonban a laktózon kívül keményítő és maltodextrin is található. A legkorábban 6 hónapos kortól ajánlott (2-es tápszer) szintén tartalmazza a cukor és szénhidrátok egyéb formáit. Csak táplálkozási szempontból nem szükséges átállni a tápszerre, habár kielégítőbb lehet (ugyanakkor ezt a hatást éri el a szilárd táplálék is, miután bevezettük.) A PRE tápszer előnye, hogy úgy adhatod, mint az anyatejet – igény szerint.
6. Etetőcumik / eszközök
A lehető legalacsonyabb áramlású etetőcumit válaszd. Ez megakadályozza, hogy a PRE tápszer túl gyorsan áramoljon ki az üvegből. A babának egy kis erőfeszítésébe kerül, hogy kiszívja az üvegből a tejet, ugyanúgy, mint amikor mellből szopik. Ezzel elkerülhető nem szándékos elválasztás a „kényelmesebb” üveg miatt.
A vegyes táplálás lehetséges előnyei
- Nagyobb szabadság az anyának
- • Más gondozó is meg tudja etetni a babát
- Habár a szoptatás teljesen természetes dolog, mégis van, aki nem szeret nyilvános helyen szoptatni – a cumisüveg új lehetőségeket nyit meg
- Ha a munkahely nem családbarát
- Segíti a sérült mellbimbó gyógyulását
- Elkerülhető a nem szándékos elválasztás
A vegyes táplálás lehetséges hátrányai:
- A kisbaba visszautasítja a mellet, mert a cumisüvegből könnyebb inni. A megfelelő üveggel és etetőcumival azonban ez a probléma nagyrészt kiküszöbölhető
- A baba kevesebb értékes tápanyagot szív fel az anyatejből
- Előfordulhatnak emésztési problémák
- Többletköltséget jelent, mivel meg kell venni a tápszert, az üveget és az etetőcumit
- Időbe telhet, amíg a mell és az üveg váltogatását elsajátítjuk
Ha nem vagy biztos benne, hogy kisbabád megfelelően növekszik, gyarapodik, vagy kérdésed van a vegyes táplálással kapcsolatban, keresd fel a gyermekorvost. Védőnőktől és szoptatási csoportokban is kaphatsz ötleteket és javaslatokat a vegyes tápláláshoz.
Források:
1) https://de.wikipedia.org/wiki/Babynahrung
2) https://www.kinderarzt-augsburg.de/baby/ernaehrung/folgemilch/
