Sei ormai a metà del percorso, o quasi, perché a volte capita di dover attendere fino a 42 settimane prima di veder nascere il proprio bambino. Ma ora c'è qualcos'altro all'ordine del giorno: intorno alla 20ª settimana di gravidanza viene solitamente eseguito un esame ecografico più approfondito che, in teoria, dovrebbe consentirti di vedere finalmente con chiarezza il tuo piccolo! Continua a leggere per sapere cosa puoi scoprire durante questo esame e molto altro ancora!
Cosa accade in grembo nella ventesima settimana di gravidanza?
Il feto è lungo circa 14 cm (lunghezza vertice-sacro = LVS) e pesa circa 240-300 grammi. I piedi sono lunghi circa 3 cm.
Nel cervello sta accadendo di tutto: si sta sviluppando e si formano sempre più cellule nervose. Ogni minuto vengono create circa 200.000 cellule cerebrali! Per consentire al cervello di espandersi, le ossa del cranio si uniranno tra loro solo più tardi e ora sono poste fianco a fianco, intervallate da spazi vuoti. Grazie a ciò, il bambino riesce anche a passare più facilmente attraverso il canale del parto al momento della nascita. Questi spazi aperti presenti nella testa del neonato (le cosiddette fontanelle) si chiuderanno intorno ai 2 anni.
Ora il tuo bambino è lungo più o meno come una banana, ma pesa come due banane!
Il senso del gusto si sta affinando sempre più: bevendo il liquido amniotico, il piccolo assapora anche ciò che mangi tu. Questo è un altro motivo per cui una dieta varia è così importante durante la gravidanza.
Un esame ecografico più approfondito può ora documentare con precisione lo sviluppo del tuo tesoro. È possibile osservare e controllare le dimensioni della testa e del torace, la lunghezza della coscia e molto altro ancora. Facoltativamente si può anche eseguire un test di screening degli organi.
Il medico controlla principalmente, ad esempio:
- Il battito cardiaco e le camere cardiache
- La cavità addominale con stomaco, intestino, fegato, reni e vescica
- Se la parete addominale fetale è chiusa all'altezza dell'intestino
- Se il diaframma è completamente sviluppato
- Testa e colonna vertebrale
- Il cervello o le cavità dell'encefalo
- La posizione della placenta
- La quantità di liquido amniotico
- Il sesso del nascituro
Se viene diagnosticata una malformazione, come un difetto cardiaco, si possono prendere delle precauzioni come, ad esempio, spostare il parto in una clinica specialistica.
Come ti senti durante la ventesima settimana di gravidanza?
L'utero ora ha all'incirca le dimensioni di un pallone e continua a espandersi. Molte donne in dolce attesa ora si sentono davvero bene, per la maggior parte di loro anche la nausea è ormai solo un ricordo. Può darsi che i legamenti, il bacino e i reni si facciano sentire ma, di solito, in misura piuttosto lieve.
Ciò vuol dire che questo è il momento perfetto per fare le valigie e partire per una vacanza romantica insieme alla tua dolce metà!
A cosa devi fare attenzione se viaggi durante la gravidanza
- Evita destinazioni che richiedono vaccinazioni particolari.
- Se viaggi in aereo, informati su quali siano le regole adottate dalla compagnia aerea per le donne incinte.
- Sono sconsigliate le zone d'alta montagna o con temperature estreme.
- Se devi affrontare un lungo tragitto stando seduta, possibilmente programma delle soste per poterti alzare e muoverti un po'. Chiedi al tuo medico se è il caso che tu indossi delle calze a compressione graduata.
- È importante che nel luogo della vacanza sia disponibile un buon servizio sanitario e che l'arrivo e la ripartenza siano agevoli.
- Se ti è capitato di avere delle complicazioni durante la gravidanza (ad es. perdite di sangue), prima di metterti in viaggio, chiedi l'approvazione del medico.
- Sei una persona ansiosa? Allora non avventurarti in un impegnativo viaggio all'estero, un fine settimana nel tuo paese può essere altrettanto bello! L'importante è che tu possa rilassarti.
Se non sei sicura di quello che puoi o non puoi fare o se ti stai chiedendo a cosa devi prestare attenzione nel tuo caso particolare, come sempre la cosa migliore è chiarire i tuoi dubbi con un medico, in modo da poter partire senza pensieri!
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Fonti: Your Pregnancy Week by Week, Prof. Lesley Regan, DK Limited, London, 2019, pp. 174 f.
