Fra rundt den 6. måneden er det tid for en myk overgang fra "bare mamma" til litt mer. Som regel merker du på barnet om det er klart for fast føde. Da vil ikke maten bli spyttet så fort ut igjen, barnet kan løfte hodet og sitte ganske bra selv, og det viser interesse for det de voksne spiser. I tillegg til amming eller flaske kan du nå gjøre de første forsøkene på å gi fast føde.