”Tilknytning” skal typisk forstås som den helt unikke forbindelse mellem forældre og barn. Det særlige bånd, der knytter parterne sammen, har længe været udgangspunktet for masser af forskningsprojekter - og er et komplekst tema, som mange forældre tænker over: Kan man fremme tilknytningen? Er der forhold, der kan påvirke det negativt? Især mødre, der har født ved kejsersnit, spørger nogle gange, hvordan de kan understøtte tilknytningen. Her får du mere at vide!
Hvorfor er tilknytningen så vigtigt?
Nyfødte børn har i høj grad brug for beskyttelse og kan ikke overleve på egen hånd. En god tilknytning til forældrene er derfor livsnødvendigt for barnet. Men der er mere i det, end som så: Det første bånd, som barnet knytter, vil præge dets relationer resten af livet. Når denne følelse af grundlæggende tillid styrkes gennem kærlighed og omsorg, får barnet det bedste udgangspunkt for at blive et robust, selvsikkert og kærligt individ.
De bedste betingelser for en sikker tilknytning
Det ideelle udgangspunkt er en fødsel uden komplikationer, hvorefter det nyfødte barn lægges ved moderens nøgne bryst. På den måde har de begge to tid til at lære hinanden at kende i ro og fred ved at mærke, høre og kærtegne. Måske dier barnet også for første gang ved brystet.
Tilknytningen kan også ske senere. For en sund tilknytning mellem forældre og børn er de første timer dejlige, men ikke afgørende!1
Tilknytning på et senere tidspunkt
- Tilbring en masse tid med direkte hudkontakt mellem dig og dit barn. Sørg på den måde for, alligevel, at få den perfekte start sammen. Dette kan være særdeles sundt for jer begge efter et eksempelvis ikke-planlagt kejsersnit.
- Slynger og andre bæreseler, hvor spædbarnet ligger tæt ind mod kroppen, er også med til at styrke båndet mellem barn og forældre.
- At sove i forældrenes soveværelse forstærker ligeledes følelsen af tryghed. For at reducere risikoen for pludselig uventet spædbarnsdød (SIDS) skal du sørge for et sikkert sovemiljø, f.eks. med en sideseng, og hvor barnet ligger på ryggen. Du finder mere om det her.
Skal barnet være hos mig hele tiden?
Nej. En sikker tilknytning opstår, når barnet mærker, at dets behov bliver opfyldt. Derudover skal det undgås, at barnet har længerevarende kropskontakt med gæster.
Dette fremmer tilknytningen:
- Puttetid med direkte hudkontakt.Vigtigt: Nyfødte børn bliver hurtigt kolde, og derfor skal de under alle omstændigheder have et tæppe på - og alt efter årstiden og rumtemperaturen eventuelt også iføres hue og sokker
- Bær barnet på armen, i en slynge eller i en god bæresele
- Fællesbade
- Tun ind på barnets behov
- Kærtegn og se på barnet, mens det ammer eller får sutteflaske
Sådan styrker faren forholdet til barnet
- Kropslig kontakt: Naturligvis er moderen den vigtigste lige efter fødslen, også for måske at prøve at få amningen i gang. Senere er der dog intet til hindring for at putte alle tre, eller blot far og barn alene. Ideelt set har det nyfødte barn blot en ble på, og faderen har nøgen overkrop.
- Tag med til lægen/kontroller: Hvis man ved mere, kan og tør man mere. Dette giver sikkerhed ved håndtering af barnet. Det kan også betale sig at tage med til regelmæssige børneundersøgelser.
- Udnyt mulighederne for forældre- og barselsorlov: Alt efter bopæl, kan der være forskellige muligheder for øremærket fædreorlov uden løn, samt forældre- eller barselsorlov. Dette bør udnyttes, når lovgivningen eller virksomheden giver fædrene muligheden, for at tilbringe en uforstyrret periode hjemme sammen med barnet.
Foto: Shutterstock
Kilder:
1 https://www.researchgate.net/profile/Michael_Lamb/publication/16064906_Early_Contact_and_Mother-Infant_Bonding_One_Decade_Later/links/0deec5242d4ee32e38000000/Early-Contact-and-Mother-Infant-Bonding-One-Decade-Later.pdf
