Wprawdzie do porodu pozostało jeszcze kilka tygodni, jednak już w 29 tygodniu możesz odczuwać skurcze. Wiele przyszłych mam czuje się niepewnie, gdy ich brzuch twardnieje — o tym, jak rozróżniać różne rodzaje skurczów i co Twoje dziecko robi w tym okresie — dowiesz się tutaj!
Co się dzieje w Twoim brzuchu w 29 tygodniu ciąży?
Płód mierzy ok. 38 cm (ciemię–pięty) i waży ok. 1300 gramów.
Jego organizm w pełni się już rozwinął, stosunek główki do ciała osiągnął „prawidłową” dla niemowlęcia proporcję, ale brakuje jeszcze kilku detali.
W nadchodzących tygodniach nastąpi gigantyczny skok naprzód w rozwoju płuc i mózgu.
Twoje dziecko jest teraz mniej więcej wielkości dużej cukinii.
Układ immunologiczny musi jeszcze dojrzeć. Obecnie Twoje dziecko jest chronione przez łożysko, które „odfiltrowuje” różne patogeny (ale nie wszystkie). Poza tym za pośrednictwem łożyska przekazywane są ważne substancje obronne z Twojego ciała. W ten sposób powoli u maleństwa wytwarza się „tarcza ochronna”: przeciwciała przeciwko chorobom („immunoglobuliny”) pomogą Twojemu dziecku w pierwszych 4 miesiącach po porodzie bronić się przed zarazkami. Dopiero później wykształci się układ immunologiczny niemowlęcia.
Późniejszy rozwój układu immunologicznego jest także wspierany przez karmienie piersią.
Jak się czujesz w 29. tygodniu ciąży?
Twój ciążowy brzuch może częściej nieoczekiwanie twardnieć — to skurcze przepowiadające, które dla Twojego ciała są rodzajem treningu przed prawdziwą próbą. Prawdopodobnie słyszałaś już o skurczach obniżających.
Ale na czym polega różnica między skurczami przepowiadającymi a obniżającymi?
Jedno mają w każdym razie wspólne: nie rozwierają szyjki macicy. To potrafią robić tylko „prawdziwe” skurcze porodowe.
Skurcze przepowiadające:
- ćwiczą mięśnie macicy
- zapewniają lepsze ukrwienie łożyska
- zapewniają lepsze ukrwienie ciała dziecka
- mogą występować regularnie, ale najczęściej w dłuższych odstępach
- na początku ciąży są raczej słabe, ale potem mogą przybrać na sile (skurcze Braxtona Hicksa)
- mogą być odczuwane jako podobne do bólu miesiączkowego
- często znikają w cieple i po odprężeniu
Skurcze obniżające:
- pojawiają się dopiero na późniejszym etapie ciąży (około 36. tygodnia)
- czasami występują jednak dopiero przy porodzie i nie można ich odróżnić od skurczów porodowych
- zsuwają dziecko głębiej do miednicy
- czasami są odczuwalne jako ciągnięcie w plecach lub brzuchu, rzadko bywają naprawdę bolesne
- mogą wpływać na kształt brzucha, gdy dziecko przesuwa się niżej
- skurcze obniżające można również łagodzić ciepłem i odprężeniem
Skurcze porodowe pojawiają się bardzo regularnie i w coraz mniejszych odstępach. Poza tym w miarę upływu czasu trwają coraz dłużej (do 60 sekund). Te skurcze mogą być bardzo silne i nie znikają pod wpływem ciepła i odprężenia. Jeżeli czujesz się niepewnie, nie wahaj się skontaktować ze swoim lekarzem prowadzącym — dotyczy to zresztą również krwawienia.
Twoje maleństwo powinno w każdym razie jeszcze przez jakiś czas pozostać w swoim przytulnym i ciepłym domku. W tym czasie zdążysz przygotować wszystko, co niezbędne dla Twojego dziecka. Remonty, zakup wyposażenia, przemeblowanie, dekorowanie i/lub urządzanie pokoju będą tym bardziej męczące, im większy będzie Twój brzuch. Dlatego teraz jest odpowiedni moment, by zatroszczyć się o duże sprzęty, takie jak łóżeczko niemowlęce, szafa na ubranka, komoda z przewijakiem itp. — pamiętaj jednak, że nie wolno Ci samej podnosić ani przesuwać ciężkich przedmiotów!
W zależności od kraju i regionu obowiązują różne zasady dotyczące odwiedzania sal porodowych i rejestrowania się na poród. Możliwość zobaczenia różnych klinik położniczych ma wielką zaletę: pozwoli Ci bowiem wybrać nie tylko Twoim zdaniem najsympatyczniejsze miejsce, ale przy okazji nieco je poznać. Dla wielu kobiet oznacza to zmniejszenie stresu związanego z porodem, co stanowi istotny warunek, aby narodziny dziecka były pięknym, pozbawionym komplikacji przeżyciem!
Photo Credit: Shutterstock
