Bröstmjölken innehåller alla viktiga vitaminer, spårelement, närings- och mineralämnen som din bebis behöver under sina första månader. De antikroppar som finns i den stärker dessutom immunsystemet. Men det är inte alltid som kvinnor kan eller vill amma. Ibland kombinerar familjer även, av olika skäl, amning med flaskmatning och mjölkpulver. Varför du i dessa fall helst ska mata din bebis med bröstmjölksersättning och hur man gör i ordning en flaska på rätt sätt får du veta här!
Mjölksorter: Rätt blandning för varje behov
Utifrån sin sammansättning liknar bröstmjölksersättningen liknar ”originalet” mest. Precis som bröstmjölken innehåller bröstmjölksersättningen endast mjölksocker, har lägre proteinhalt och en bättre fettsyrasammansättning. Ersättning nr 1 kan även ha en annan kolhydratkälla av eventuellt mindre hög kvalitet. Båda varianterna kan du ge din bebis under första året.
Hur gör jag i ordning en flaska på bästa sätt?
Det är viktigt att göra i ordning en flaska på rätt sätt när det gäller spädbarn eftersom deras immun- och matsmältningssystem ännu inte är färdiga. Exempelvis saknas ”goda” tarmbakterier som ansvarar för matsmältningen. Och eftersom antikroppar fortfarande delvis saknas är noggrann hygien avgörande för att inte din bebis hälsa inte ska ta skada. Så här gör du:
1. Ha en ren flaska redo
Under de första månaderna ska du endast använda steriliserade flaskor. För att din guldklimp inte ska behöva vänta för länge (och kanske gråta) är det bra att alltid ha en ren flaska redo. MAM-flaskor kan steriliseras på olika sätt: genom kokning eller med en elektrisk ångsterilisator eller en ångsterilisator för mikrovågsugn. Dessutom har MAM Easy Start™ Anti-Colic-flaskan en innovativ självsteriliserande funktion som gör det möjligt att sterilisera den helt utan sterilisator i mikron.
2. Följ anvisningarna på förpackningen
Sättet att tillreda ersättningen och framför allt mängden pulver kan skilja sig mellan olika mjölkpulver och tillverkare. Därför är det bäst att följa anvisningarna på förpackningen.
3. Använd kokat vatten
Under kokningen dör farliga bakterier som kan finnas i vattnet men även i ledningar och behållare. Varmt vatten direkt från kranen kan innehålla bakterier.2 Är du osäker om kranvattnet hos dig är lämpligt för att tillreda flasknäring kan du fråga ditt regionala vattenverk eller din kommun.
Obs! Låt vattnet svalna efter kokningen och kontrollera temperaturen till exempel med en termometer innan du häller det på flaskan. Exakta uppgifter om rätt vattentemperatur finns på ersättningens förpackning.
4. Rör om väl
Genom att röra om ser du till att värmen i vattnet efter uppvärmningen är jämnt fördelad och kontrollera temperaturen än en gång innan du matar – till exempel på handledens insida eller med en termometer. Idealisk temperatur ligger på 36–37 °C eftersom det motsvarar kroppstemperaturen. Mjölken får absolut inte vara för varm! Dels för att bebisen inte ska bränna sig, dels för att viktiga fetter förstörs från 40 °C.
5. Skapa en behaglig omgivning
En lugn omgivning bidrar även till ett lugnare drickflöde – som i sin tur ser till att för mycket luft inte hamnar i magen och orsakar obehagliga gaser. Ta gott om tid på dig och gör små pauser under matningen för att undvika att bebisen sätter i halsen eller får upp maten igen.
6. Rapa
När bebisen ätit ska du hålla upp den mot axeln och mjukt stryka den över ryggen upp och ner så att den får rapa och så att svald luft får komma ut.
Tips: Det finns även särskilda flaskor som förhindrar att bebisen sväljer luft under matningen.
7. Rengör flaskan
Skruva isär flaskan och diska alla delar med vatten och ett milt diskmedel. Du kan även diska alla delar i diskmaskinens övre fack. Först därefter steriliserar du flaskan.
Tips för att mata med flaska:
- Var redo med uppmätta mjölkpulverportioner ifall det är bråttom.
- Häll bort resterna om din bebis inte dricker upp allt. I varm mjölk börjar bakterierna föröka sig redan efter kort tid.
- När du inte är hemma är det bra att ha en termos med kokt vatten för att kunna göra i ordning mjölkersättningen.
- Och slutligen viktigast av allt: Hud- och ögonkontakt är av stor betydelse för relationen mellan föräldrar och barn samt för anknytningen. Under flaskmatningen är det viktigt att du tittar på barnet, smeker det och gosar med det.
