Du är nu gravid i femte månaden och, åtminstone i teorin, i graviditetens bästa tid. Varför det är så för många gravida, varför en del fortfarande kämpar med illamående och vad som händer med din bebis i vecka 18 kan du läsa här!
Kroppen och foster vecka 18
Storlek på foster vecka 18: 12,5–14 cm långt (mätt från hjässan till rumpan) och väger ca 150–190 gram.
Din bebis rör sig mycket och jobbar på så vis vidare med att utveckla hjärnan, nerverna och musklerna. Den tränar dessutom att suga på fingrarna, griper efter navelsträngen och lyssnar på dig. Men det är inte allt: Den trampar och gör kullerbyttor, gäspar, sväljer fostervatten, öppnar munnen och kanske till och med räcker ut tungan. Allt provas. Från och med nu växer bebisen i snabb takt – det kan hända att du därför är hungrigare än annars
Din bebis är nu ungefär lika stor som ett granatäpple.
De första anlagen till bröstvårtor syns och hos både pojkar och flickor växer nu bröstkörtlarna. Hos flickor finns äggstockarna med alla ägg redan i vecka 18! Detta ”förråd” på runt fem miljoner ägg räcker för hela det fertila vuxenlivet, för till skillnad mot spermier produceras de inte löpande.
Hur mår du under graviditetsvecka 18?
Gravidmagen är inte i vägen ännu, hormonerna har stabiliserats och graviditeten ”rullar på”. Många gravida njuter av den här tiden i den andra trimestern. Hos andra håller illamåendet i sig eller andra graviditetsbesvär kan dyka upp.
Vad beror det på att en del gravida fortfarande lider av illamående?
Orsakerna till illamåendet är inte helt klarlagda eller kan ha olika orsaker. Under den tidiga graviditeten tror man att hormoner som den kraftigt ökande hCG-nivån och ökande progesteron framkallar illamåendet. I vecka 18 är det emellertid bara runt 10 procent av de gravida som lider av illamående och kräkningar.
Blodsockernivån kan också spela roll. För vissa hjälper det att regelbundet knapra på kolhydratrika snacks som bröd, torkad frukt eller frukt- och nötblandningar. Även blodcirkulationen kan framkalla illamående och yrsel. Blodcirkulationen ändras också på grund av hormoner och den ökande mängden blod.
Eventuellt kan för lite sömn och för mycket stress också vara faktorer som åtminstone gynnar illamående. Det här tillståndet är så klart väldigt påfrestande, så prata gärna med din läkare eller barnmorska om vad du kan göra i just din situation. En liten tröst kanske kan vara att illamåendet normalt inte skadar ditt barn. Det är bara i riktigt svåra fall som det kan krävas tillskott av elektrolyter och vätska på sjukhus.
Vad kan man göra vid yrsel under graviditeten?
Den större blodmängden innebär att ditt hjärta och blodcirkulationen har fullt upp. Om du ställer dig upp hastigt kan det lätt svartna för ögonen. Förutom att ta det lugnt när du ställer dig upp kan följande hjälpa mot yrsel:
- Drick tillräckligt för att stabilisera blodcirkulationen
- Ät regelbundet – ha snacks som frukt, nötter eller druvsocker till hands
- Lägg benen högt när du känner dig yr, helst när du ligger ner men även när du sitter
- Cirkla med fötterna för att hjälpa blodcirkulationen
- Ta det lugnare och planera in lite mer tid för dina sysslor
Strålande hy och vackert hår!
Många gravida mår under den här tiden också riktigt bra. Den ökade blodmängden och den bättre blodcirkulationen ger en strålande hy. Dessutom kan det hända att du nu får tjockare hår som är riktigt fylligt, en konsekvens av östrogenet.
Bild: Unsplash
